Μέγεθος Ποδηλάτου
Παλιά ένα ποδήλατο μας συνόδευε πολλά χρόνια με αποτέλεσμα μεγαλώνοντας να μην μπορούμε να ποδηλατίσουμε ίσως και να τραυματιστούμε άρα η εμπειρία μας έφθινε όμως τη σύγχρονη εποχή υπάρχουν επιλογές που θα ταιριάξουν πάνω μας ώστε να έχουμε ευχάριστο αποτέλεσμα καθόλου τραυματισμούς και αποδοτικότερη βόλτα. Η κάθε εταιρεία παρέχει ένα γενικό μεγεθολόγιο (size guide) που όπως μεταβάλετε ανάλογα από κάποιους παραμέτρους πχ το ύψος του καβάλου γνωστό και ως “ in seam”
Το ύψος αυτό επηρεάζει την σωστή θέση στα πετάλια έτσι αν έχουμε μικρότερο ποδήλατο από αυτό που χρειαζόμαστε η γωνία στο γόνατο θα είναι μικρή (οξεία) με αποτέλεσμα να επιβαρύνουμε γόνατα, μέση κλπ ενώ σε περίπτωση μεγάλου ποδηλάτου η υπερέκταση του ποδιού να φέρει άλλου τύπου προβλήματα καθώς και τραυματισμό στη μέση στον αυχένα και τα χέρια.
Ωστόσο ένας γενικός κανόνας-μεγεθολόγιο υπάρχει και τον παραθέτουμε.
| Ύψος αναβάτη (cm) | Frame Height (cm) |
| … – 165 | 40 |
| 165 – 170 | 40 |
| 170 – 175 | 40 – 45 |
| 175 – 180 | 45 -50 |
| 180 – 185 | 50 – 55 |
| 185 – 195 | 55 |
| 195 – … | 60 |
Επίσης το ύψος του αναβάτη εξαρτάται και από το μήκος του κορμού, αυτό είναι εξίσου σημαντικό καθώς αφορά στην προσέγγιση των χεριών στο τιμόνι, δηλαδή ένας κοντός αναβάτης (αν το κάνουμε εικόνα) ακόμα και αν ‘πατάει’ καλά στα πετάλια δεν θα φτάνει στο τιμόνι ενός μεγάλου ποδηλάτου, έτσι προκύπτει η ανάγκη κατάλληλου οριζόντιου άξονα που θα ταιριάξει στο ύψος και είναι το (C)
Σε πιο απαιτητικούς αναβάτες και αθλητές οι μετρήσεις δεν σταματούν εδώ καθώς οι ώρες προπόνησης και η καταπόνηση είναι πολλαπλάσια άρα εδώ η επίσκεψη στους ειδικούς είναι μονόδρομος, επίσης σας παραθέτουμε και τον πίνακα που αφορά το κατάλληλο ύψος-ηλικία στα παιδικά ποδήλατα.
